“拒绝烟霾”核心信息发布：三手烟可长期留存数天至数年
吸烟危害健康是不争的医学事实，传播前沿、科学和可靠的吸烟危害健康知识有助于引导民众意识到“吸烟为致病之首恶，控烟为防病之首善”。为进一步促进吸烟危害宣传工作的开展，尤其提高拒绝二手烟、三手烟意识，北京市控制吸烟协会、北京市疾病预防控制中心、国家呼吸医学中心（中
戒烟
贵州省戒烟门诊｜科学戒烟知多少
烟草危害是当今严重的公共卫生问题之一，吸烟不仅会摧毁人体的肺，还会对心脑血管、呼吸道、消化道、口腔、眼睛等全身多个系统、多个器官造成危害，增加肺癌、冠心病、慢性支气管炎、消化性溃疡、白内障等疾病的风险。
温暖的感性与冰冷的理性
当社会文明高度发达的时候，人要在不断学习中成长，逐渐接受社会规则的驯化，适应社会规则，同时谋求自己的立足之地。孩子小的时候会说真话，说的话都是比较感性的，虽然有时候会说错话，会办错事，但这种感性的支配是每个人都会有的。从社会价值方面来衡量，人们更注重理性，认为
二手烟不存在“安全距离”
在日常生活中，我们经常会遇到有人在室内或公共场合吸烟的情况。很多人认为，只要与吸烟者保持一定的距离，就能避免二手烟的危害。然而，科学研究和医学证据表明，这种所谓的“安全距离”根本不存在。
一图读懂 | “拒绝烟霾 行动起来”核心信息及释义
吸烟危害健康是不争的医学事实，传播前沿、科学和可靠的吸烟危害健康知识有助于引导民众意识到“吸烟为致病之首恶，控烟为防病之首善”。为进一步促进吸烟危害宣传工作的开展，尤其提高拒绝二手烟、三手烟意识，北京市控制吸烟协会、北京市疾病预防控制中心、国家呼吸医学中心（中
测算显示：北京“最严控烟令”实施十年 避免56554例急性心肌梗死
《北京市控制吸烟条例》（以下简称《条例》）从2015年6月开始实施，在当时被称作“史上最严”的控烟法规。根据数据模型测算，这部《条例》实施十年来，共避免了56554例急性心肌梗死、422355例慢性阻塞性肺病以及2398例儿童哮喘住院。北京市最新的戒烟人数比十
2025年5月31日是第38个世界无烟日，今年的宣传主题为“拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不”
在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日。并从1988年开始执行，但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。
《健康观察室》直播预告｜为什么戒烟这么难？
为什么有人宁愿忍受咳嗽、胸闷，也难以放下指间那支烟？为什么无数人一次次立下戒烟flag，却总是功亏一篑？这不仅仅是意志力的问题，更是“成瘾机制”在背后作祟！
青少年们！这件事让人变笨、变慢、变健忘，你还要继续吗？| 健康科普
研究发现，青少年吸烟会直接降低记忆力、注意力，让你学习更吃力，游戏反应都变慢。
长寿这件事，遗传只占5%！做好这5件事对长寿影响超过30%
近日一项最新研究发现，对于长寿这件事，遗传因素影响只占5%！但如果生活中能做好这5件事，对长寿影响超过30%!
别让中风盯上你！5・25 世界预防中风日，这些知识要牢记！
每年5月25日是世界预防中风日。你知道吗？在我国，平均每12秒就有1人发生中风，每16秒就有1人因中风离世。中风，这个看似遥远的疾病，其实离我们的生活很近。它被称为“国民健康头号杀手”，不仅严重威胁着人们的生命健康，还给家庭和社会带来了沉重的负担。今天，就让我
健康教育｜5・25 世界预防中风日，这些知识要牢记！
每年5月25日是世界预防中风日。你知道吗？在我国，平均每12秒就有1人发生中风，每16秒就有1人因中风离世。中风，这个看似遥远的疾病，其实离我们的生活很近。它被称为“国民健康头号杀手”，不仅严重威胁着人们的生命健康，还给家庭和社会带来了沉重的负担。今天，就让我
《健康大讲堂》周日预告——肺为娇脏需呵护，戒烟护肺正当时
本周日将邀请吉林省健康科普专家库成员，长春中医药大学附属第三临床医院肺病科副主任医师李萌，专题讲解“肺为娇脏需呵护，戒烟护肺正当时”，欢迎您收听参与。
直播预告 | 肺结节距离肺癌，究竟有多远？
国家癌症中心发布的最新数据显示，2022年肺癌在男、女恶性肿瘤发病和死亡顺位中均位居首位。2022年肺癌新发病例106.06万，占全部恶性肿瘤的22.0%；死亡病例73.33万，占全部恶性肿瘤死亡的28.5%。这一冰冷的数据更让“肺结节”成为许多的“心结”。
别让“第一口”成为终身枷锁——百人百日戒烟大赛助你破茧重生！
君子不立危墙之下。拒绝第一支烟，就是不要主动考验自己的忍耐力，自觉远离高成瘾性的有害物品。
戒烟难？不存在的！权威专家在线直播，助你轻松解锁无烟生活！
梁立荣教授：北京朝阳医院循证医学中心主任，北京市呼吸疾病研究所办公室副主任（主持工作），深耕戒烟心理干预领域，帮助患者用"科学戒烟法" 告别心瘾。
告诉烟民一个好消息：原来经常吸烟有这几大好处，看到你还戒烟吗
说这句话的时候，嘴角总会扬起一点讽刺的弧度。“吸烟有好处？”听上去像个黑色幽默。但的确，不少烟民在听到这句话时会下意识地一愣，甚至有点想听听“好处”到底是什么。
【承诺戒烟 共享无烟环境】即将上线《妇女儿童健康在线》第105期
为学习宣传贯彻党的二十届三中全会精神，认真学习贯彻习近平总书记关于健康中国建设的重要论述，认真落实全国妇联、省妇联和市委市政府关于家庭健康工作的有关部署要求，以提高妇女儿童健康水平、促进妇女儿童全面发展为主要目标，市妇女联合会、市卫生健康局、韶关开放大学联合创
现在找一个不抽烟、不喝酒、不玩游戏的男朋友，到底有多难？
“最近闺蜜第8次相亲失败，吐槽说：‘现在找男朋友，不抽烟不喝酒不玩游戏，比中彩票还难!’我转头看了眼正在打王者还叼着烟的队友，突然陷入沉思——当代年轻人找对象，怎么活像在选‘三好学生’?
这两个部位很黑，与长期吸烟有关，请及时检查，肺癌或会找上你
老话说得好，细节决定成败，身体细节也能暗示健康状况。烟民朋友们常关注咳嗽、气短这些明显症状，却容易忽略身体上两个悄悄变黑的部位——指甲和口腔黏膜。这两处变色看似小事，实则可能是肺部健康亮起的红灯，甚至是肺癌的预警信号。